酵素風呂と酵素温浴というのは同じもので基本的にはひのきのパウダーに天然素材から抽出した酵素をまぜこみ、自然発酵させ、その熱を利用して入浴する方法のことを指します。
このときに生じる熱自体は50℃～70℃と高い熱を持っていますが、使用しているひのきのパウダーに含まれている空気が熱伝導しにくいため、体感的には40℃ほどと普通のお風呂と変わらない温度で入ることができます。
また普通のお風呂と違い、着衣した状態でパウダーに埋まる形なので裸で入る必要はありませんし、パウダー自体はさらさらなので気持ちよく汗をかくことができます。
また、発酵時にマイナスイオンも発生するようなのでまるで森林にいるような感じでリラックスする効果もあります。
また、ひのきの匂いがさらにリラクゼーション効果をだしているので落ち着いて入浴を楽しむことができます。
普通のお風呂と違うのは水に入らないために皮膚に対する負担も軽いということ、ひのきの効果と酵素の効果でお肌がつるつるになるので美肌効果もあることが挙げられます。
また、健康面でも何回か繰り返して入浴することにより代謝がよくなり血行がよくなってきます。
代謝がよくなると健康面でもよいことだと思うし、結果的に美容面にも繋がりますのでいいことばかりだと思います。
サウナやお風呂で半身浴や発汗などをするより、楽に同様の効果が得られる可能性がありますので、ぜひ一度体感してみてはいかがでしょうか。
