不整脈（脈拍の異常）や動悸を感じたら、まずその症状が発生した状況を観察してください。そして、不整脈や動悸のほかにどのようは症状が伴っていたか、に着目します。
●その症状は、
１．動いたとき（労作時）に起きました？
２．突然、起きましたか？
３．長時間続きましたか？
